结节是一种病理家具，躲藏于东说念主体好多部位，如乳腺、甲状腺、肺部、皮下……产生结节的病因多是经络淤堵所致，以致于躯壳“毒素”千里积较多最终给结节留有“幸存之地”。中医把这种毒归结为三大类，即：气毒、痰毒、血毒，有三类东说念主最容易千里积毒素：

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开始，结节初见苗头，可能只是是气毒，这个本领结节忽大忽小，弗成形。跟着进一步发展，气毒会殃及性情，使脾胃运化失司，出现痰毒，或血行不利出现血毒，结节才会成形。因此在调理这种问题应该从三个方面去排清毒素，也即是疏肝气、化脾痰、排瘀血。01

排气毒：疏肝解郁

体内有气毒的东说念主，频频情谊齐很差。中医有云：“肝主疏泄，调畅气机。”这类东说念主会长期方于慌张、抑郁等负面情谊中，影响肝气疏泄功能，导致气机不畅，酿成气滞，渐渐演变为气毒。念念要排“气毒”，就要以疏肝理气为原则，把肝气调理顺畅，规复肝脏功能，气毒就会不攻而退。排毒要津：按揉合谷穴+太冲穴

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合谷穴是调理气机妙手，太冲穴是调血妙手，两穴相互作用，不仅能疏肝理气还破气，不错把郁结的气大开，能排出瘀堵的气毒。这两个穴位还被称之为“开四关”。合谷在上，太冲不才，认真把瘀堵的气往下引。两穴相互作用不仅能革新阴阳均衡，还能认知气血，改善气滞问题。按揉时用拇指尖使劲点在穴位上，相对使劲，出现较着的酸胀感时较为顺应。每穴点半分钟，然后改为揉法一分钟，揉时力说念稍放松，两个穴位可交替操作。

02

排脾毒：健脾化痰

如若体内有痰毒，证据结节还是发展到相对严重的阶段。等闲的痰湿频频只是残军败将，但痰毒久凝不散就会激勉结节。举个例子，就像敌东说念主扎根驻营地般，本领深切就会酿成巨大的势力。

念念要化除坚决性的痰毒，就要从脾胃下手，以健脾祛湿化痰为主。排毒要津：按揉天突穴+中脘穴+丰隆穴

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天突穴是肺、脾、肾经交织处，而痰的酿成与这三个脏腑失调有必要的磋磨。天突穴能从根柢上化痰，不错调理各式痰症。另外，天突穴是咽喉和呼吸的通说念，如若痰多影响呼吸，刺激天突穴的化痰成果会更好。中脘穴是腑会穴，有健脾和胃的作用，能绝其生痰之源，使痰无以得生，它能休养多个脏器引起的痰症。丰隆穴是胃经络穴，这个穴位休养脾虚引起的痰湿症成果较好。三个化痰穴相互谐和，能弥补“单打独斗”的不及。同期兼顾化痰、健脾、祛湿，帮滋长入脾胃的功用，共同攻克痰毒的堡垒，提出每个穴位可按揉3~5分钟。03

排血毒：活血化瘀

血毒是相对最严重的阶段，此时血液流动较慢，还是产生了瘀血，好多东说念主还会出现躯壳难过、肿胀、乏力等症。到了这个阶段就要以活血化瘀为枢纽原则。排毒要津：温灸血海穴

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血海穴是足太阴脾经上的一个穴位，具有活血化瘀，补血养血，引血归经的功效。常用于休养血症，像月信不调、经闭、痛经、崩漏、功能性子宫出血等问题。刺激血海穴能将体内的血毒排出体外，从而赞成休养结节。不错用1.8厘米的石磨艾条，能够把同规格的石磨艾柱，装到大号滤烟艾灸罐里，温度抑遏好缓缓灸。每天上昼9到11点是脾经经气最隆盛的本领，温灸成果最佳，提出每次灸20分钟操纵。

参考文件：

[1]蓝婉宁等. "基于"百病生于气"表面探析肺结节的诊治." 广西医学 46.6(2024):925-929.[2]刘玉香. "懂了这十个穴位你即是半个医师了." 饮食保健 (2017):37.

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